डेंगू के लक्षण महसूस होने पर अपनाएं ये 4 आयुर्वेदिक उपाय
आजकल डेंगू के मामलों में लगातार इजाफा हो रहा है। यह स्थिति चिंताजनक बनी हुई है। इससे बचाव के लिए लोगों को अपने घर और उसके आस-पास सफाई रखना बहुत जरूरी है।
डेंगू के लक्षण - तेज बुखार, सिरदर्द, जी मिचलाना, उल्टी, रैशेज, जोड़ों में दर्द, मांसपेशियों में दर्द
जब किसी व्यक्ति को डेंगू का मच्छर काटता है, तो उसे शुरुआत में ऊपर बताए गए लक्षण नजर आ सकते हैं।
नारियल का पानी डेंगू के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। नारियल का पानी डेंगू से बचने का एक शानदार और प्रभावी तरीका है। दरअसल, डेंगू में बुखार और उल्टी होती रहती है
जिससे शरीर पूरी तरह से डिहाइट्रेट हो जाता है। ऐसे में बॉडी को हाइड्रेट करने के लिए आप नारियल पानी का सेवन कर सकते हैं
डेंगू से बचाव के लिए पपीते के पत्ते काफी प्रभावी माने जाते हैं। यही कारण है कि अधिकतर लोग डेंगू होने पर पपीते के पत्तों को डाइट में शामिल करते हैं।
पपीते के पत्ते डेंगू के लक्षणों को कम करने, शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने और प्लेटलेट्स काउंट को बढ़ाने में मदद करते हैं।
जिन लोगों के डेंगू में प्लेटलेट कम हो जाती हैं, उन्हें पपीते के पत्तों का रस पिलाना चाहिए, इससे प्लेटलेट्स काउंट बढ़ने लगते हैं।
मेथी को स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है। डेंगू के मरीजों के लिए भी मेथी का सेवन करना लाभदायक होता है।
मेथी की पत्तियां डेंगू में होने वाले जोड़ों के दर्द और मांसपेशियों के दर्द से राहत दिलाता है। इसके सेवन से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।
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