गाय-भैंस नहीं, रोज सुबह पिएं चावल का दूध, सेहत को मिलेंगे 5 जबरदस्त फायदे
Chawal ka doodh peene ke fayde: चावल हमारे भोजन का एक अहम हिस्सा है, हम में से ज्यादातर लोग …
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शिलाजीत, अश्वगंधा, सफेद मूसली का एक साथ सेवन करने के फायदे
आयुर्वेद में शिलाजीत, अश्वगंधा और सफेद मूसली का काफी विशेष महत्व है। यह तीनों एक शक्तिशाली जड़ी-बूटियां हैं, …
रात को खाना खाने के बाद दूध पीने से सेहत को मिलते हैं ये 6 फायदे
दूध पोषक तत्वों से भरपूर और अपने आप में एक संपूर्ण आहार है। जिसका सेवन करने से सेहत …
ड्राई स्किन के लिए बनाएं होममेड फेस वॉश, कई स्किन समस्याएं होंगी दूर
Gharelu face wash banane ka tarika: स्किन की ड्राईनेस को कम करने के लिए हम में से अधिकतर …
डायबिटीज रोगी अमरूद के पत्तों से करें ब्लड शुगर कंट्रोल, जानें सेवन का तरीका
आयुर्वेद में अमरूद के पत्तों को इसके औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। यह कई स्वास्थ्य संबंधी …
रोज सुबह खाएं भीगे हुए खजूर, शरीर को मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे
ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं। इसका सेवन नियमित रूप से करने से आपका …
बदलते मौसम में खांसी जुकाम ने किया परेशान? घर पर बनाएं ये कफ सिरप
बारिश के मौसम में सर्दी, खांसी, बुखार और जुकाम जैसी बीमारियां होना आम है। बुखार जैसी बीमारी फिर …
रात में घी खाने से सेहत को मिलते हैं ये अनोखे फायदे, जानें तरीका
घी एक तरह का क्लेरिफाइड बटर है, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसका सेवन …
रात में दूध और चावल खाने से सेहत को मिलते हैं 5 जबरदस्त फायदे
Dudh aur chawal khane ke fayde: डिनर में हम में से ज्यादातर लोग चावल खाना पसंद करते हैं, क्योंकि …
बुढ़ापे में सता रहा है घुटने का दर्द? बचाव के लिए करें ये 5 उपाय
Knee Pain in old age: चलने या खेलने के दौरान हम अपने घुटनों पर कितना जोर देते हैं, इसका …