आजकल के खानपान और प्रदूषण के कारण आपके बाल काफी कमजोर और रूखे हो सकते हैं। इससे बालों की चमक भी कम हो जाती है। इससे बचने के लिए आप बालों में नारियल और बादाम का तेल लगा सकते हैं। इससे बालों के झड़ने, डैंड्रफ और पतले होने की समस्या से बचा सकते हैं। यह आपके बालों के विकास को बढ़ावा दे सकता है। नारियल तेल और बादाम तेल में पाए जाने वाले पोषक तत्व बालों को ड्राईनेस से भी बचा सकते हैं। दरअसल नारियल तेल और बादाम तेल में हेल्दी फैट्स, एंटिफंगल, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुणों से भरपूर होते हैं। साथ ही इनमें प्रोटीन, विटामिन ए और ई पाए जाते हैं।
बालों में नारियल और बादाम तेल के फायदे
1. डैंड्रफ से छुटकारा
बालों में डैंड्रफ की समस्या दूर करने के लिए आप नारियल और बादाम तेल लगा सकते हैं। साथ ही इससे स्कैल्प में खुजली और जलन की समस्या नहीं होती है। नारियल और बादाम तेल में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जो बालों को स्वस्थ बनाते हैं। इसके एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण स्कैल्प को इंफेक्शन की समस्या से बचा सकते हैं। इसके लिए आप रात में नारियल तेल और बादाम तेल को मिक्स करके लगा सकते हैं।
2. बालों के विकास को बढ़ावा
बहुत से लोगों को ये समस्या होती है कि उनके बाल बहुत अधिक झड़ते हैं। साथ ही नए बाल तेजी से नहीं उगते हैं, जिससे गंजेपन और बालों के पतलेपन की समस्या हो सकती है। इस परेशानी को दूर करने के लिए आप नारियल तेल और बादाम तेल लगा सकते हैं। इससे बालों का विकास अच्छे से होता है और बाल घने होते हैं।
3. बालों को मुलायम बनाए
बालों का झड़ना रोकने के लिए भी आप नारियल और बादाम तेल को गर्म करके लगा सकते हैं। इससे सिरदर्द और स्ट्रेस भी कम हो सकता है। साथ ही इसमें मौजूद विटामिन ए और ई बालों को मुलायम बनाते हैं। इसे आप नहाने से एक घंटे पहले लगा सकते हैं।
4. बालों को झड़ना कम करे
नारियल और बादाम का तेल बालों का झड़ना कम कर सकता है। इससे आपके बालों को जड़ों से पोषण मिलता है और बाल काले और मजबूत नजर आते हैं। ब्लड सर्कुलेशन तेज होने के कारण आपके बाल तेजी से बढ़ते हैं।