अश्वगंधा, शतावरी और आंवला खाने से सेहत को मिलेंगे 6 जबरदस्त फायदे

Ashwagandha Shatavari Amla Benefits in Hindi: आयुर्वेद में अश्वगंधा, शतावरी और आंवला तीनों को ही इनके औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। ये कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होते हैं। पारंपरिक चिकित्सा में कई गंभीर रोगों को दूर करने के लिए सभी का प्रयोग काफी किया जाता है। तीनों ही स्वास्थ्य के लिए जरूरी पोषक … Read more

खाली पेट कलौंजी शहद और नींबू खाने से सेहत को मिलते हैं ये 6 फायदे

Benefits of Kalonji, Honey & Lemon on Empty Stomach: कलौंजी, शहद और नींबू का मिश्रण सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसका सेवन करने से आपको वजन कम करने से लेकर शरीर में मौजूद बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने और डायबिटीज की समस्या में होने वाली परेशानियों से निजात पाने में भी फायदा … Read more

ज्यादा चलने के कारण पैरों में हो रहा है दर्द? राहत के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय

पैरों में दर्द की की समस्या आजकल काफी बढ़ गई है। हर उम्र के लोगों को पैरों में दर्द की समस्या हो जाती हैं। कई बार ज्यादा चलने की वजह से पैरों में दर्द इतना बढ़ जाता हैं कि रोजमर्रा के काम करना भी काफी मुश्किल हो जाता है। अगर पैरों के दर्द को आसानी … Read more

नैचुरली स्पर्म काउंट बढ़ाते हैं ये 8 बीज, पुरुष जरूर करें सेवन

Seeds That can Increase Sperm Count: वर्तमान समय में ज्यादातर पुरुष कामेच्छा में कमी, पूरा दिन थकान, तनाव और प्रजनन क्षमती की कमी से जूझ रहे हैं। इसका एक बड़ा कारण पुरुषों में शुक्राणुओं की कमी या स्पर्म काउंट कम होना है। जिसकी वजहन से इन दिनों में पिता न बन पाने या प्रेगनेंसी में देरी … Read more

चेहरे की रंगत निखारने के लिए लगाएं ये एसेंशियल ऑयल, मिलेंगे और भी फायदे

हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा साफ और ब्राइट देखें। ऐसे में हम महीने में एक से दो बार जाकर कोई ट्रीटमेंट करवाते है। इस ट्रीटमेंट की मदद से कुछ दिन के लिए स्किन की रंगत में सुधार होता है। लेकिन कुछ दिन बाद ही ये ग्लो चला जाता है। ऐसे में मार्केट में … Read more

हेल्दी स्किन के लिए फेस पर लगाएं पालक के ये 3 फेस मास्क

हेल्दी स्किन सबको पसंद होती है। हेल्दी स्किन पाने के लिए हम फेस तरह कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते है। ये प्रोडक्ट्स महंगे होने के साथ स्किन के लिए हानिकारक भी होते है। ऐसे में स्किन को हेल्दी रखने के लिए हमें किचन में मौजूद चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए। ये चीजें सस्ती … Read more

काजू का फल खाने से सेहत को मिलते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे

Cashew Fruit Benefits In Hindi: ड्राई फ्रूट्स खाने से शरीर को एनर्जी मिलती है और सेहत को कई अन्य लाभ भी होते है। ज्यादातर लोगों को ड्राई फ्रूट्स में सबसे ज्यादा काजू पसंद होता है। इसे लोग मीठे व्यंजनों में इस्तेमाल करने के साथ-साथ स्नैक के तौर पर भी खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते … Read more

अक्सर रात में बुखार आने के क्या कारण हो सकते हैं? जानें डॉक्टर की राय

कई बार आपने लोगों से सुना होगा क‍ि उन्‍हें रात होते ही बुखार के लक्षण महसूस होते हैं। तापमान में ग‍िरावट के कारण ऐसा महसूस हो सकता है। वहीं कई ऐसे कारण हैं ज‍िनकी वजह से रात में बुखार महूसस होता है। बुखार इस बात का संकेत है क‍ि आपके शरीर में कोई बीमारी या … Read more

हरी मेंहदी से बाल काला करने के लिए इन 5 तरीकों से करें इस्तेमाल

Hari Mehndi For Black Hair In Hindi: सफेद बालों की समस्या से छुटकारा पाने और उन्हें छिपाने के लिए लोग हेयर कलर, डाई, काली मेहंदी आदि का प्रयोग करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं हरी मेहंदी की मदद से भी आप आसानी सफेद बालों को काला बना सकते हैं। साथ ही इससे बालों की कई … Read more

पानी में नींबू और काला नमक मिलाकर पीने से सेहत को मिलते हैं ये 5 फायदे

नींबू और काला नमक का मिश्रण आपकी कई समस्याओं को दूर करने में फायदेमंद माना जाता है। पानी में नींबू का रस और नमक मिलाकर पीने से आपको वजन कम करने से लेकर पेट से जुड़ी बीमारियों के जोखिम को कम करने में बहुत फायदा मिलता है। आज के समय में असंतुलित खानपान और भागदौड़ भरी … Read more