घी खाना शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। रोजाना एक दो चम्मच घी खाने से शरीर बलिष्ठ और मजबूत होता है। देसी घी का सेवन करने से न सिर्फ आपके शरीर को ताकत मिलती है बल्कि पाचन तंत्र से लेकर स्किन तक की समस्याओं में भी बहुत फायदा मिलता है। घी में हेल्दी फैट पाया … Read more
कई लोगों के मन में सवाल होता है कि क्या उन्हें रात को नहाना चाहिए या नहीं। पूरे दिन काम के बाद लोग जब रात को घर लौटते हैं, तो नहाकर थकान मिटाना चाहते हैं। दिनभर धूल-मिट्टी और पसीने से परेशान व्यक्ति के लिए रात को नहाना आरामदायक हो सकता है। लेकिन आपको बता दें … Read more
आधुनिक समय में लोगों का लाइफस्टाइल और खानपान का तरीका काफी ज्यादा बदल रहा है, जिसकी वजह से हम में से कई लोग पाचन संबंधी परेशानियों से जूझ रहे हैं। इन परेशानियों में कब्ज की समस्या काफी आप है। कब्ज की परेशानी होने पर मल त्यागने में काफी समस्या होती है। वहीं, अगर इस परेशानी … Read more
Ghee Benefits in Hindi: घी का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। शायद ही ऐसा कोई व्यक्ति होगा जिसको घी का सेवन पसंद नहीं है। घी जितना स्वाद में लाजवाब होता है इसके फायदे भी उतने ही हैं। ज्यादातर लोग घी का सेवन दाल या सब्जी में डालकर करते हैं या रोटी में इसे … Read more
शरीर में हार्मोन्स असंतुलन के कारण महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अनियमित पीरियड्स, पीरियड्स के दौरान गंभीर ऐंठन, त्वचा पर अनचाहे बालों का विकास, पीसीओएस और पीसीओडी के साथ ही थायराइड आदि जैसी समस्याएं भी शरीर में हार्मोन्स के संतुलन बिगड़ने के कारण ही होती हैं। लेकिन एक आम … Read more
मुंह में छालों की समस्या बहुत दर्दनाक और परेशान करने वाली होती है। मुंह में छाले अक्सर पेट में खराबी या इन्फेक्शन आदि की वजह से होते हैं। कुछ लोगों में छालों की समस्या अक्सर बनी रहती है। इसकी वजह से खाने में भी परेशानी होती है। मुंह में छालों की समस्या से छुटकारा पाने के … Read more
पत्थरचट्टा सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद औषधीय गुण किडनी, पेशाब से जुड़ी बीमारियां और पेट से जुड़ी समस्याओं में बहुत फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेद में पत्थरचट्टा को औषधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। पत्थरचट्टा की पत्तियों के अलावा इसके फूल और जड़ों का इस्तेमाल भी बहुत फायदेमंद … Read more
धनिया और अजवाइन का इस्तेमाल लगभग हर भारतीय रसोई में किया जाता है। इसमें मौजूद गुण न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने का काम करते हैं बल्कि कई समस्याओं और बीमारियों में भी फायदेमंद होते हैं। धनिया में मौजूद गुण शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने से लेकर पेट को हेल्दी रखने में फायदेमंद होते … Read more
Amla Water Benefits For Hair In Hindi: आंवला बालों के लिए एक अद्भुत जड़ी-बूटी है। आयुर्वेद में आंंवला को बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। साथ ही कई हर्बल हेयर केयर प्रोडक्ट्स में आंवला को मुख्य सामग्री के रूप में प्रयोग भी किया जाता है। यहां तक बाजार में मिलने वाले ज्यादातर तेल, शैंपू … Read more
Nabhi main Gulab Jal Daalne ke fayde: प्यार का इजहार हो या फिर किसी को तोहफा देने की बात हो गुलाब का फूल सबका फेवरेट माना जाता है। जिस तरह से गुलाब का फूल आंखों और मन को सुकून देता है ठीक उसी तरह गुलाब जल स्किन के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। गुलाब जल … Read more