स्किन को सुंदर और ग्लोइंग बनाने और खूबसूरत बनाने के लिए लोग तमाम तरह के ब्यूटी ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं। चेहरे को चमकदार और खूबसूरत बनाने के लिए महिला और पुरुष दोनों ही ब्लीचिंग कराते हैं। ब्लीचिंग करने से आपके चेहरे की चमक भले ही बढ़ जाती है लेकिन इसके बाद कई तरह के साइड … Read more
आजकल के फिटनेस और हेल्दी माइंड सेट वाले दौर में हर इंसान एक परफेक्ट बॉडी की तलाश में रहता है। हालांकि ऑफिस में घंटों तक बैठने, जंक फूड्स खाने और फिजिकल एक्टिविटी न होने के कारण ज्यादातर लोग बढ़ते वजन, लटकते हुए पेट और डबल चिन्न से परेशान हैं। बढ़ते हुए वजन को कंट्रोल करने … Read more
पुरुषों में इन्फर्टिलिटी की समस्या काफी तेजी से बढ़ रही है। इन दिनों ज्यादातर लोग कामेच्छा में कमी देखने को मिल रही है। इसका एक बड़ा कारण पुरुषों में स्पर्म काउंट की कमी है। स्पर्म काउंट की कमी के कारण पुरुषों को पिता बन पाने में भी काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है। … Read more
Walnut for Women : अखरोट को ब्रेन फूड के नाम से भी जाना जाता है। क्योंकि यह दिखने में बिल्कुल हमारे दिमाग जैसा होता है। इसके साथ ही कई अध्यनों में भी इस बात की पुष्टि की जा चुकी है कि अखरोट दिमाग के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें कई तरह के महत्वपूर्ण पोषक तत्व … Read more
Hand Pain Treatment: क्या आपको भी हाथ उठाने पर दर्द महसूस होता है? अगर चोट लगी है, तो दर्द होना स्वाभाविक है लेकिन चोट के बिना हाथ में दर्द हो रहा है, तो इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनमें से एक है हाथों का कम मूवमेंट होना। हाथ के दर्द के दौरान, उंगलियों के … Read more
Weight Management Tips: हर इंसान चाहता है कि जब वो आइने के सामने जाए तो खूबसूरत और सुंदर दिखें। आजकल सुंदर दिखने का सिर्फ ये मतलब नहीं है कि आपका चेहरे ग्लोइंग दिखे। वक्त के साथ खूबसूरती के मायने बदल गए हैं। आज लोगों की सुंदरता सिर्फ चेहरे से नहीं बल्कि हेल्दी बॉडी से भी है। … Read more
बच्चों के शरीर को हेल्दी रखने के लिए हम तमाम चीजें उनकी डाइट में शामिल करते है। हेल्दी खाने से बच्चों का शरीर मजबूत बनता है और उनकी इम्यूनिटी भी मजबूत होती हैं। आजकल के बच्चे लंबे समय तक टीवी, मोबाइल देखने लगते है और पोषण की कमी की वजह से बच्चों की आंखे कम … Read more
Uric Acid Kam Kare Karela in Hindi: खानपान में असंतुलन, खराब जीवनशैली और बहुत ज्यादा जंक फूड्स का सेवन करने की वजह से लोगों में यूरिक एसिड की समस्या बहुत तेजी से बढ़ रही है। शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने से आपको जोड़ों में दर्द, अकड़न, किडनी से जुड़ी परेशानियां और कई अन्य समस्याएं … Read more
नाक की अंदरुनी परतों में हमेशा नमी होनी चाहिए। अगर ऐसा न हो तो नाक से ब्लीडिंग होने की संभावना बढ़ जाती है. अगर आपको एलर्जी या फिर साइनस की परेशानी है तो नाक सूखने की परेशानी काफी ज्यादा होती होगी। इसके अलावा सर्दी-जुकाम या फिर धूम्रपान करने वालों की भी नाक काफी ड्राई होने … Read more
आंवला और नारियल तेल दोनों ही बालों के लिए बहुत फायदेमंद हैं। लेकिन अगर आप नारियल तेल में आंवला पाउडर मिलाकर इस मिश्रण को बालों में लगाते हैं, तो यह बालों की कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। बालों का झड़ना, ड्राई और फ्रिजी हेयर, कमजोर दो मुहे बाल और डैंड्रफ जैसी … Read more