कंधों में दर्द में जकड़न और दर्द की समस्या बहुत आम है। आमतौर पर कंधों में दर्द सूजन और कंधा उतरने या फ्रोजन शोल्डर के कारण होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, बहुत बार यह दर्द नसों में सूजन और ब्लॉकेज के कारण भी हो सकता है। नसों में सूजन के कारण आपके कंधों … Read more
मजबूत और घने बाल भला किसकी चाहत नहीं होती है। लेकिन आज के समय खानपान और जीवनशैली से जुड़ी गलत आदतों की वजह से लोगों में बालों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। कम उम्र में बालों का झड़ना, बाल सफेद होना जैसी समस्याएं आज बहुत कॉमन हैं। इन समस्याओं से बचने के … Read more
सो कर या नींद से उठने के बाद हम में से ज्यादातर लोगों को शरीर में अकड़न और दर्द जैसी समस्याएं होती हैं। जिसके कारण लोगों को काफी असहजता और परेशानी होती है। यहां तक कि कई बार यह समस्या उन्हें दिनभर ऑफिस या यात्रा के दौरान भी परेशान करती है। इससे छुटकारा पाने के … Read more
सब्जियों और अन्य पकवानों में तड़का लगाने के लिए हम सभी करी पत्ता का प्रयोग करते हैं। यह न सिर्फ उन्हें एक बेहतरीन खुश्बू प्रदान करता है बल्कि स्वाद भी बढ़ाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, बालों के लिए भी करी पत्ता बहुत लाभकारी है। करी पत्ता एंटी ऑक्सीडेंट, विटामिन सी से भरपूर होता … Read more
डार्क सर्कल की समस्या के कारण आपकी खूबसूरती प्रभावित होती है। आंखों के नीचे काले घेरे पड़ना जिसे डार्क सर्कल भी कहा जाता है, असंतुलित जीवनशैली और खराब डाइट का परिणाम है। डार्क सर्कल्स को दूर करने के लिए वैसे तो मार्केट में तमाम तरह के प्रोडक्ट्स मौजूद हैं। लेकिन इनका इस्तेमाल स्किन के लिए नुकसानदायक … Read more
How To Use Alum For Dark Circles: वर्तमान समय में आंखों के नीचे डार्क सर्कल की समस्या बहुत आम हो गई है। हम में से ज्यादातर लोग जब सुबह सोकर उठते हैं, तो सूजी और थकी हुई आंखें, आई बैग और आंखों के नीचे काले घेरे की समस्या का सामना करते हैं। इससे न सिर्फ आप … Read more
How To Remove Acne Scars With Coconut Oil: चेहरे पर कील-मुंहासे होना त्वचा की सबसे आम स्थितियों में से एक है। खराब खानपान, गलत स्किन केयर प्रोडक्ट्स का प्रयोग, प्रदूषण और गंदगी, साथ ही त्वचा पर हानिकारक बैक्टीरिया और अतिरिक्त तेल त्वचा पर मुंहासों के कुछ आम कारण हैं। आमतौर पर मुंहासे ठीक तो हो जाते … Read more
असंतुलित खानपान, भागदौड़ भरी जीवनशैली और बढ़ते प्रदूषण की वजह से आंखों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। आंख से जुड़ी एक आम समस्या है, आंखों में जलन होना। आंख में जलन होने की स्थिति बहुत आम है और इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। आंख में जलन होने पर लोग अक्सर … Read more
चेहरे की त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए लोग महंगे-महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का प्रयोग करते हैं। तरह-तरह की स्किन क्रीम और लोशन आदि का प्रयोग करते हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर सिर्फ केमिकल से भरपूर होते हैं जो त्वचा को फायदे से अधिक नुकसान पहुंचाते हैैं। साथ ही त्वचा पर एलर्जी आदि जैसी समस्याएं … Read more
आज के दौर में वजन घटाना किसी चैलेंज से कम नहीं है। जंक फूड, पैकेट बंद जूस और चॉकलेट को देखकर खुद को रोक पाना मुश्किल होता है और जाहिर सी बात है कि इन सबको खाने से वजन तेजी से बढ़ता है। वजन को कंट्रोल में रखने के लिए कुछ लोग एक्सरसाइज करते हैं, … Read more