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Notification for recruitment of Staff Nurses into Indian Railways will be released officially by the Railway Recruitment Board for the respective zone will be released….

The National Testing Agency released the notification for CSIR NET 2023 on its official website at https://csirnet.nta.nic.in/. Exact date for releasing the…..

State Bank of India released the notification for the post Clerk on its official website at https://sbi.co.in/ on 16 November 2023. Those who are seeking a job as….

वाइट डिस्चार्ज की समस्या से राहत पाने के लिए महिलाएं अपनी डाइट में अश्वगंधा और शतावरी का पाउडर शामिल कर सकते हैं।

मिर्गी की समस्या को कम करने के लिए आप उत्तानासन का अभ्यास कर सकते हैं। आगे जानते हैं इसके फायदे और करने का तरीका….

चेयर कपोतासन, आपके हिप्स के लचीलेपन और गतिशीलता को बेहतर बनाने में मदद करता है, आइए जानते हैं इसे करने का तरीका और फायदे।

राजधानी दिल्ली समेत नोएडा और गाजियाबाद में पिछले कुछ दिनों से वायु प्रदूषण का स्तर लगातार बढ़ रहा है। दिल्ली में एयर क्वालिटी इंडेक्स यानी AQI 400 के पार बना हुआ है।

रोजाना महज 15 मिनट सूर्य नमस्कार करने की वजह से आप एनर्जेटिक बने रह सकते हैं और मेंटल हेल्थ पर भी अच्छा असर पड़ता है।

ओनलीमायहेल्थ के "फैट टू फिट" सीरीज में हम आपको संगीता की वेट लॉस जर्नी के बारे में विस्तार से बताने जा रहे हैं, उन्हीं की जुबानी।

वजन बढ़ाने के लिए आप बादाम का सेवन कर सकते हैं। बादाम में कैलोरी, हेल्दी फैट और प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है।

आंखों को स्‍वस्‍थ रखने के ल‍िए टमाटर के जूस का सेवन करें। टमाटर में व‍िटाम‍िन-ए, व‍िटाम‍िन-सी और पोटेश‍ियम जैसे पोषक तत्‍व होते हैं। टमाटर के जूस में एंटीऑक्‍सीडेंट्स मौजूद होते हैं।

सर्दियों में रूखे-बेजान बालों की समस्या अधिक बढ़ जाती है, इनकी देखभाल के लिए अपनाएं ये खास टिप्स।

नींबू पानी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इससे आप ब्लड प्रेशर को भी नियंत्रित कर सकते हैं। आगे जानें इसके फायदे…

कई बार मामूली सर्दी-जुकाम निमोनिया बन जाती है। ऐसा इसलिए, क्योंकि मरीज अपने ट्रीटमेंट को लेकर लापरवाही करते हैं।

कुछ लोगों में ब्लड प्रेशर बढ़ने का खतरा बहुत अधिक होता है। इन लोगों को अधिक ध्यान रखने की जरूरत होती है।

ब्रोंकोनिमोनिया, निमोनिया का ही एक रूप है। यह बीमरी आमतौर पर दो साल से कम उम्र के बच्चों को होती है।

बदलते मौसम और वायु प्रदूषण (Air Pollution) के कारण आजकल सर्दी और खांसी की समस्या से कई लोग परेशान हैं। शरीर पर सर्दी का असर होता है तो सबसे पहले गले में दर्द की शिकायत होती है…

दिवाली पर ज्यादा मिठाई और तले-भुने खाने से पाचन से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। यहां जानिए पेट का डाइजेशन ठीक करने के लिए क्या करें?

स्तनों का आकार बढ़ाने के लिए आप कुछ उपायों को अपना सकते हैं। जानें ब्रेस्ट का आकार बढ़ाने के आसान तरीके-

अगर, आपको गैस और पेट फूलने की समस्या है तो ऐसे में आप चक्र फूल का इस्तेमाल कर सकते हैं। आगे जानते हैं इसके फायदे और इस्तेमाल का तरीका